Гума для підтягувань допоможе покращити техніку в цій вправі та збільшити максимальну кількість повторень. Вона дозволяє освоїти підтягування та віджимання на брусах новачкам. Петлю для підтягування можна використовувати для тренувань в домашніх умовах. Вона, як і проста гумка для фітнесу, дозволяє навантажити м'язи всього тіла.
Залежно від рівня фізичної підготовки необхідно вибрати рівень опору стрічки. Під час підтягування стрічка кріпиться на перекладину, спортсмен стає ногами на неї. Гума компенсує частину ваги тіла спортсмена, дозволяючи йому з меншим зусиллям піднімати себе нагору.
Міцна гумова стрічка добре розтягується. Від рівня натягу залежить рівень навантаження.
Переваги гуми для підтягування:
Підходить для силових тренувань у домашніх умовах.
Дозволяє освоїти техніку підтягування.
Підходить для тренувань на спортивному майданчику, вдома та у тренажерному залі.