Бар'єр тренувальний C-4598 SP-Sport 46х30х15-33см регульований універсальний пластік

Вправи з біговими бар'єрами часто використовують у легкоатлетичних тренуваннях і кросфіті. Це функціональний тренінг, який включає комплекси вправ для тренування динаміки і ритмічності рухів, швидкісної витривалості поряд з опрацюванням м'язів ніг. Біг із бар'єрами також використовується у фізичному розвитку спортсменів усіх ігрових видів спорту та бойових мистецтв. Тренування з біговими бар'єрами дуже ефективні як розминка і допомагають налаштувати організм на тренувальний ритм. У сучасному спорті бар'єрний біг займає важливу роль і входить до програми найбільших легкоатлетичних змагань.