Ролер Power Play 4404 Massage Roller EVA 45x14см

PowerPlay 4404 Massage Roller — це універсальний спортивний валик, призначений для міофасціального релізу (МФР), самомасажу та розігріву м'язів перед тренуванням. Завдяки довжині 45 см, цей ролер є більш стійким та зручним для опрацювання великих м'язових груп, таких як спина, стегна та сідниці. Спеціальний рельєф поверхні імітує вплив пальців та долонь масажиста, допомагаючи зняти м'язові затиски, покращити кровообіг та прискорити відновлення після фізичних навантажень.

Характеристики

Ключові переваги

• Зносостійкий матеріал EVA: Зовнішній шар виконаний з гіпоалергенної піни EVA, яка не вбирає піт, легко миється та зберігає свою пружність навіть при щоденному інтенсивному використанні.

• Міцний каркас: Внутрішня труба з посиленого пластику забезпечує жорсткість конструкції, дозволяючи ролеру витримувати значну вагу користувача без деформації.

• Ефект «глибокого масажу»: Комбінація пласких та шипоподібних зон на поверхні дозволяє точково впливати на тригерні точки, ефективно "розбиваючи" застійні явища у фасціях.

• Оптимальний розмір: Довжина 45 см робить його ідеальним для людей з широкою спиною або для вправ, де потрібна додаткова площа опори.

• Універсальність: Підходить для йоги, пілатесу, кросфіту, реабілітації та просто для зняття втоми після робочого дня (особливо при сидячій роботі).

Рекомендації з використання

1. Техніка: Повільно перекочуйтеся по ролеру цільовою зоною (наприклад, литковим м'язом або спиною). При виявленні болючої точки затримайтеся на ній на 20–30 секунд до розслаблення.

2. Безпека: Уникайте прямого впливу на хребці (прокочуйте м'язи вздовж хребта), колінні суглоби та поперек без консультації з фахівцем.

3. Час: Для досягнення ефекту достатньо 10–15 хвилин масажу на день.

Догляд та зберігання

• Після тренування протріть ролер вологою ганчіркою з м'яким мильним розчином.

• Не зберігайте виріб поблизу джерел тепла або під прямими сонячними променями, щоб уникнути пересихання піни.