Бар'єр тренувальний FT-M30 Sprinter 40х45х1.8см пластик жовтий

Вправи з біговими бар'єрами часто використовують у легкоатлетичних тренуваннях і кросфіті. Це функціональний тренінг, який включає комплекси вправ для тренування динаміки і ритмічності рухів, швидкісної витривалості поряд з опрацюванням м'язів ніг. Біг із бар'єрами також використовується у фізичному розвитку спортсменів усіх ігрових видів спорту та бойових мистецтв. Тренування з біговими бар'єрами дуже ефективні як розминка і допомагають налаштувати організм на тренувальний ритм.