Гантелі є одним із найпоширеніших спортивних снарядів і завдяки універсальності, як правило, включені до будь-якої програми вправ. Вони дозволяють тренувати всі частини тіла і можуть використовуватися для силових, що нарощують м'язову масу та спалюють жир тренувань. При цьому заняття з ними ідеально підходять для людей різного віку та фізичної підготовленості. У цих гантелі є ще одна перевага - складені в кейс, вони практично не займають місця і не трапляться під ноги мешканцям будинку, що особливо актуально, якщо в сім'ї є маленькі діти.