Ласти для плавання в басейні Sprinter короткий силікон чорний

Принцип їхньої роботи такий, що завдяки невеликому розміру вони дають змогу плисти з такою ж швидкістю руху ніг, як і без них, але водночас плавцю потрібно робити потужніші рухи ногами. Так вони допомагають розвивати силу ніг, тому потрібні для спринтерських тренувань. Тренуючись у коротких ластівках, ви також розвиваєте витривалість, адже м'язи поступово звикають до збільшення навантаження. Плюс до всього вони сприяють розвитку гнучкості стопи, що важливо для кожного плавця.