Медбол 5кг d-19см чорний

Вправи з медичним м'ячем можна використовувати не тільки для досягнення спортивних цілей, але і для оздоровчих завдань. Мета тренування з Медбол - опрацювання всіх м'язів тіла в найбільш щадному для зв'язок режимі. При цьому ви розвиваєте не лише швидкісно-силові якості, але і покращуєте координацію і спритність. Корисний як для жінок, так і для чоловіків. З кожним заняттям, ваше тіло буде ставати все більш гнучким і струнким, м'язи прийдуть в тонус. Корисний такий м'яч і для людей, які потребують реабілітації, особливо, після недавно перенесеної травми. В процесі тренування зміцнюються судини, і поліпшується серцева діяльність.