Гума для підтягування FI-0889-3 POWER BANDS стрічка силова р.2080x29x4.5мм М/16-39кг зелений

Гумові петлі — це універсальний і незамінний тренажер, як у домашніх тренуваннях, тренуваннях на вулиці та спортзалі, занять воланом, так і для занять у спортзалі або фітнес-центрі на професійному рівні. Переоцінити ефективність тренувань із гумовими петлями, невидимому, неможливо, тому що використовувати їх можна для тренування всіх груп м'язів. Більшість вправ виконуються на тренажерах або з вільними вагами можна повторити з гумовими петлями, залучивши повною мірою: біцепс, трицепс, плечі, груди, прес, м'язи спини, м'язи ніг. Петлі створюють гарне навантаження для тренування ніг, наприклад, для присідань. Широко використовуються в тренуваннях спортсменами з армрестлінгу.

Для більшої ефективності та зручності рекомендується мати кілька петель із різним опором, оскільки це дасть змогу варіювати навантаження/допомогу та прогресувати набагато швидше. Також можливе використання кількох гумових петель для тренувань одночасно, підсумовуючи навантаження або подовжуючи тренажер.