Барьер тренировочный C-4598 SP-Sport 46х30х15-33см регулируемый универсальный пластик

Упражнения с беговыми барьерами часто используют в легкоатлетических тренировках и кросфите. Это функциональный тренинг, который включает комплексы упражнений для тренировки динамики и ритмичности движений, скоростной выносливости наряду с проработкой мышц ног. Бег с барьерами также используется в физическом развитии спортсменов всех игровых видов спорта и боевых искусств. Тренировки с беговыми барьерами очень эффективны в виде разминки и помогают настроить организм на тренировочный ритм. В современном спорте барьерный бег занимает важную роль и входит в программу крупнейших легкоатлетических соревнований.