Ласты для плавания в бассейне Sprinter короткие силикон синий

Принцип их работы таков, что благодаря небольшому размеру они позволяют плыть с такой же скоростью движения ног, как и без них, но при этом пловцу нужно делать более мощные движения ногами. Так они помогают развивать силу ног, потому нужны для спринтерских тренировок. Тренируясь в коротких ластах, вы также развиваете выносливость, ведь мышцы постепенно привыкают к увеличению нагрузки. Плюс ко всему они способствуют развитию гибкости стопы, что важно для каждого пловца.